28:e Januari
Har precis sprungit. Kände att kroppen behövde något extra när jag kom hem. Måste bli av med allt som finns i huvudet. Alla ångest som ligger och maler i magen.
Det funkade. 20 min intensivt springande rensade ut allt det jobbiga. Fast biverkningen är väll att det kommer komma tillbaka så fort jag har duschat.
Kanske ska ta magen nu när jag ändå håller på...
Kommentarer
Trackback
